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WiE Wir trainieren
Die Reha-Sportgruppen sind Trainingsgruppen für Reha-Patienten, die sich regelmäßig 1 x wöchentlich treffen.
Das Übungsprogramm kann aus kontrolliertem Ausdauertraining, gezielter Gymnastik mit Dehnübungen, Koordinations- oder Atemübungen, leichtem angepassten Krafttraining und Spielen bestehen.
Dabei führt eine regelmäßige Teilnahme zur Verbesserung der allgemeinen Belastbarkeit, Körperwahrnehmung und Selbsteinschätzung, sowie zur Steigerung des Selbstvertrauens.
Unser Team

Nicole Adolphs
Trainerin Innere Medizin (Herz- und Lungensport, Diabetes, Niere und PAVK)

Stefanie Woytena
Trainerin Orthopädie
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